Τετάρτη, 9 Μαΐου 2018

Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τη Δυσκοιλιότητα, την Πέμπτη 10 Μαΐου.

Γεια σας,

Με αφορμή την Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τη Δυσκοιλιότητα, την Πέμπτη 10 Μαΐου, μέσα από το άρθρο μου «5 τρόποι για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας» πρακτικά σας παρουσιάζω έναν πλήρη οδηγό για να αντιμετωπίσετε το σύμπτωμα αυτό αποτελεσματικά!

Σε αυτό το link https://www.mednutrition.gr/portal/ygeia/pathiseis-peptikoy/4205-5-aploi-tropoi-gia-tin-katapolemisi-tis-dyskoiliotitas γνωρίστε ποια θέση έχει η κατανάλωση υγρών, φυτικών ινών και η φυσική δραστηριότητα στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, ποια είναι η ποσότητα φυτικών ινών των πιο γνωστών τροφίμων και πολλά πολλά ακόμη!


Εάν πιστεύετε ότι ενδιαφέρει το κοινό σας αναδημοσιεύστε το περιεχόμενο του άρθρου κι εσείς! Θα εκτιμούσα πολύ εάν συμπεριλάβετε το link της αρχικής πηγής στην αναδημοσίευσή σας.

Σας ευχαριστώ πολύ,
tsatrafili-dietitian Σταυρούλα Τσατραφίλη,
Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, M.Sc.




Διαγραφή από τη λίστα | Διαχείριση Λιστών
© 2015 medNutrition.gr. All rights reserved.
Το medNutrition δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διαγνώσεις ή θεραπείες. ∆είτε περισσότερες πληροφορίες.

Παρασκευή, 4 Μαΐου 2018

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας.

Γεια σας,

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας, την Κυριακή 6 Μαΐου, θα ήθελα να σας μιλήσω για την υποθερμιδική δίαιτα, ένα διατροφικό πλάνο που μπορεί να βρει εύκολα πλέον κάποιος στο διαδίκτυο και πιθανό να το ακολουθήσει χωρίς τη συμβουλευτική ενός επαγγελματία διαιτολόγου...

 - Τι είναι λοιπόν μία υποθερμιδική δίαιτα;
 - Ποια είναι τα μειονεκτήματα και τα πλεονεκτήματά της και
 - ...για ποιο λόγο είναι σημαντικό να συμβουλεύεστε έναν ειδικό σε κάθε προσπάθεια διαχείρισης του βάρους σας;

Τις απαντήσεις θα βρείτε στο άρθρο, που συνυπογράφω με το συνάδελφο Αβραάμ Κάζη,«Υποθερμιδική δίαιτα: Ασφάλεια και αποτελεσματικότητα», στο ακόλουθο link:

https://www.mednutrition.gr/portal/lifestyle/diaita/1242-ypothermidiki-diaita-asfaleia-kai-apotelesmatikotita

Εάν πιστεύετε ότι θα ενδιαφέρει το κοινό σας μπορείτε να αναδημοσιεύσετε κι εσείς το άρθρο. Θα εκτιμούσα πολύ εάν στην αναδημοσίευσή σας προσθέσετε το ενεργό link του αρχικού άρθρου ως πηγή!

Ευχαριστώ πολύ,
kyriakou-dietitian Χάρις Κυριάκου
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc.


Διαγραφή από τη λίστα | Διαχείριση Λιστών
© 2015 medNutrition.gr. All rights reserved.
Το medNutrition δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διαγνώσεις ή θεραπείες. ∆είτε περισσότερες πληροφορίες.

Τετάρτη, 2 Μαΐου 2018

Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής Χεριών..

Γεια σας,

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής Χεριών, αυτό το Σάββατο 5 Μαΐου, σας στέλνω το άρθρο μου «Αποφύγετε τις επιμολύνσεις των τροφίμων» μαζί με το videographic «Πώς θα πλύνω σωστά τα λαχανικά μου;», τα οποία μπορείτε να βρείτε στο ακόλουθο link:

https://www.mednutrition.gr/portal/lifestyle/systaseis-diatrofis/8247-apofygete-tis-epimolynseis-ton-trofimon

Μέσα από το άρθρο θα ανακαλύψετε πόσο σημαντική και άμεσα συνδεδεμένη με την υγιεινή των χεριών μας είναι η καθαριότητα των τροφίμων, ενώ μέσα από το videographic της συναδέλφου Πηνελόπης Δουβόγιαννη θα γνωρίσετε πολύ ευχάριστα τον καλύτερο τρόπο για να πλύνετε τα λαχανικά σας.

videographic-laxanika
Αναδημοσιεύστε το περιεχόμενου του άρθρου κι εσείς, αλλά και το videographic, εάν το επιθυμείτε και πιστεύετε ότι ενδιαφέρει και το κοινό σας! Εάν μπορείτε, προσθέστε ενεργό το link του αρχικού άρθρου ως πηγή στη δημοσίευσή σας.

Σας ευχαριστώ πολύ,
aletrari-dietitian Έλενα Αλετράρη,
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος RD
Τεχνολόγος Τροφίμων



Διαγραφή από τη λίστα | Διαχείριση Λιστών
© 2015 medNutrition.gr. All rights reserved.
Το medNutrition δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διαγνώσεις ή θεραπείες. ∆είτε περισσότερες πληροφορίες.

Δευτέρα, 30 Απριλίου 2018

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος

Γεια σας,


Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος την Τρίτη 1η Μαΐου... και αναρωτιέστε ποιο ρόλο μπορεί να παίξει η διατροφή σε μία χρόνια αναπνευστική νόσο;

Διαβάστε το άρθρο μου «Υπάρχουν διατροφικές λύσεις για το άσθμα;» στο link που ακολουθεί και γνωρίστε πώς θα διάφορα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων (π.χ. βιταμίνη D, λιπαρά κ.α.) επηρεάζουν τα συμπτώματα του άσθματος.

https://www.mednutrition.gr/portal/ygeia/alles-pathiseis/15034-yparxoun-diatrofikes-lyseis-gia-to-asthma

Αναδημοσιεύστε κι εσείς το άρθρο εάν πιστεύετε ότι αφορά το κοινό σας! Θα εκτιμούσα ιδιαίτερα εάν στην αναδημοσίευσή σας προσθέσετε το ενεργό link του αρχικού άρθρου ως πηγή :)

Σας ευχαριστώ πολύ,
kontopidou-dietitian Ειρήνη Κοντοπίδου,
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, M.Sc.



Διαγραφή από τη λίστα | Διαχείριση Λιστών
© 2015 medNutrition.gr. All rights reserved.
Το medNutrition δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διαγνώσεις ή θεραπείες. ∆είτε περισσότερες πληροφορίες.

Φόρμα επικοινωνίας: Η Γνώμη σας για την συνέχεια της σελίδος μας;

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Περιεχόμενα